骨盤のゆがみ

あなたの下半身太りや冷え、実は「骨盤の歪み」が原因かも

こんなお悩みありませんか？ ・下半身がなかなか痩せない ・足がむくみやすい ・冷え性がひどい ・姿勢が悪いと言われる ・腰痛が続いているなど。

その原因、股関節の動きにあるんです。

骨盤と太ももの骨をつなぐ股関節。ここの動きが悪くなると、骨盤全体が歪んでしまいます。

日常の何気ない動作や長年のクセで、知らず知らずのうちにバランスが崩れているかもしれません。

今すぐできる！簡単骨盤体操

足を肩幅に開いて立つ
フラフープを回すように腰をゆっくり水平に回す
左右30回ずつが目安
たったこれだけ！

なぜ股関節が重要なの？

股関節周りには下半身への重要な血管やリンパ管が集中しています。 ここが歪むと…、血液・リンパの流れが悪くなる 、 冷えやむくみが起こりやすくなる、などが起きて代謝が落ちて痩せにくい体質になってしまうんです。

骨盤を整えると得られる嬉しい効果

✓ 姿勢が美しくなる ✓ ダイエット効果が期待できる ✓ 冷えやむくみが改善 ✓ 腰痛の軽減 ✓ スタイルアップなどが期待できます。

毎日続けているのに効果を感じない… 正しくできているか不安… もっと根本的に改善したい…セルフケアだけでは限界があり、そんな方は、ぜひ当院にご相談ください。

プロの施術で骨盤を正しい位置に整え、理想の体型と健康を手に入れませんか？

お気軽にお問い合わせください。

モラージュ柏　みうら整骨院　

交通事故専門のご相談は24時間可能。
大駐車場完備、通院便利です。
自賠責保険被害者請求に対応します。
050-3565-6561　24時間365日対応電話