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冷えからくる腰痛
冷えは万病の元。。。腰痛も冷えからくることがあるんです。 慢性的な腰痛がある方で、お風呂で温まると痛みが和らぐ、という方は冷えからくる腰痛かもしれません。 身体が冷えることで体内の血液の流れが悪くなり […]
整形外科じゃダメ？整骨院の役割とは
整形外科と整骨院の違いって何？ 皆さんは『整形外科』と『整骨院・接骨院』の違いについて気にしたことはありますか？どちらも聞いたことはあるし、利用したことがあるよって方も多いかもしれません。しかし、整形 […]
柔道整復師が持つ知識と技術について
柔道整復師とは？ あなたは『柔道整復師』という方々について知っていますか？聞きなれない言葉かもしれませんが、意外と知らないうちに利用していた、という方々も多い職業です。 端的に説明すると、柔道整復師と […]
腰痛の原因とストレッチ
腰痛には、足の痛みやしびれなどの不調が大きく影響します。 慢性的な腰から足にかけての痛みは、根本から改善したいですね。 症状も原因もお一人お一人違いますので、今のつらい症状をお伺いしながら進めてまいり […]
朝食
1日の始まりにエネルギー源となる朝食をしっかりとることで、人間本来の生体リズムを保つことができます。 この生体リズムは、もともと私たちの身体に備わっています。 この生体リズムが乱れてしまうと、体調不良 […]
眠れないときのストレッチ （ポッコリお腹に効果あるかも）
夜はぐっすり眠れていますか？ 眠れない時にはストレッチしてみるのもいいと思います。 ゆっくり体を伸ばし息をゆっくり吐くことで、呼吸を整えてリラックスできます。 日中のデスクワークやスマートフォンでの長 […]
骨盤のゆがみ
実は、骨盤のゆがみは、身体のむくみ、腰痛、股関節痛、冷え性、肩こりなど、様々な身体の不調の原因になります。気になる方は、お気軽にみうら整骨院へご来院ください。 女性は出産バランスが崩れたままにしておく […]
ツボとは
ツボは全身にあり、冷え、やむくみ、腰痛、肩こりなど、体の不調によってそれぞれの場所を刺激をすることで、良い効果があることが分かっています。 ツボとは、人の身体の全身に張り巡らされた神経の重なりあう所を […]
柔道整復師が解説！整骨院とマッサージ店の違いについて
整骨院とマッサージ店は、ちょっと見には似ているかもしれません。しかし、整骨院とマッサージ店は、似ている点もありますが、まったく違う点もあります。では、この2つはどこが似ていてどこが違うのでしょうか。整 […]
柔道整復師が解説！整骨院の自費メニューとは？
整骨院には、自費メニューを導入しようという動きがあります。自費メニューとは、保険適用外の施術のことです。ではなぜ、自費メニューを導入するのでしょうか。その背景には、保険適用でできる施術に、限界があるこ […]
