2018年11月

変形性関節症について

関節の痛み辛くないですか？ ・関節に痛みやこわばりを感じ、動かしづらい ・運動や仕事などで、関節を多く動かすと痛みが強くなる ・安静にすると痛みは治まる ・ストレッチや運動をするとこわばりが軽減する ・運動負荷やタイミン […]