腰痛は軽いうちに対応しましょう！ でも、慢性化した腰痛も治らないとあきらめずに向き合うことで、痛みの緩和につながります。腰は身体の上半身と下半身をつなぎあらゆる動作に関連しているため、痛めやすいのも事実です。   […]
