筋肉はずっと同じ姿勢でいると硬くなってしまいます。 ・立ち上がりが痛い ・歩き出しが痛い このような場合は、太ももの筋力低下が原因のことがあります。 長時間同じ姿勢でいると硬くなり、動き出しの痛みの原因にな […]
