2017年9月16日
朝起きたら突然首が痛い、回らなってことはありませんか？ 原因はいくつか考えられますが、一番多いのが筋肉痛ですね。 重い力仕事や長時間の運転などで、首の周りの筋肉を、傷めていませんか？ 続いて、寝違えですね。寝苦しさのあま […]
2017年9月12日
車で後ろから、 追突されて、首の筋肉がしなるように前後することから、鞭（ムチ）打ちといわれるように なりました。 頭が振り子の重しになるので、 首の筋肉が伸ばされます。 首の筋肉を痛めるだけでは 済まないのが問題なのです […]
2017年9月12日
何らかの原因で、骨盤にずれや捻れが生じると、関節が痛む・・・その原因はいろいろありますが、日本人で最も多いのは変形性関節症です。 年齢を重ねるとともに軟骨がすり減って痛みが発生します。 軟骨は、骨と骨との間にあり、クッシ […]
2017年9月5日
急な運動や、慣れない靴などでもひざの痛みにつながることもありますよ。 ひざの痛みを防止するには、適度な運動を続けることが大切です。 なぜかって？ 最近運動していますか？ 運度不足ではないですか？ 膝の周りの筋肉や靱帯が縮 […]
2017年9月5日
実は、「打ち身」と「打撲」は同じ意味なんです。 外部からの衝撃が加わって生じた皮下組織の損傷のことです。 日常生活の中で物にぶつけたり、転んでしまったりしてできるのが「打撲」であり「打ち身」なんです。 テーブルの角にうっ […]
2017年9月5日
最近多いんですよ。肩が上がらない、痛いとおっしゃる方。 医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる四十肩・五十肩は呼ばれています。 服を着る時に肩が痛くて上がらない 高いところのものを取りたいのに、腕に痛みがあってできない 寝 […]
2017年9月5日
あっと、気が付いた時には、激痛が・・・ 腰痛には、いろいろな原因が考えられます。 あ、痛い！！やってしまった、突然の激痛。俗にいうぎっくり腰。 突然に襲う激痛、経験された方もあると思いますが、あの、ぎっくり腰。とてもでは […]
